Самые популярные страхи беременных женщин.

Если взглянуть со стороны, то в беременности нельзя увидеть ничего негативного, ведь женщина внешне прекрасна, кажется, что у нее в голове лишь позитивные мысли. Но это, к сожалению, не всегда так. С точки зрения психологии беременность – это крайне не простой период, который сопровождается повышенным чувством тревожности. Какие же страхи могут одолевать женщин?
Рейтинг самых типичных страхов беременных женщин:
— Отсутствие контроля за своим телом. В это время у женщины растет масса тела, меняются пропорции, не исключены отеки. Все то, что было родным и привычным, теперь не доступны: любимые позы сна, одежда и даже блюда. Невозможность справиться с кучей вопросов может привести к необратимым последствиям. Поэтому, необходимо наблюдаться только у хорошего специалиста (гинеколога), который сможет адекватно ответить на все вопросы. Кроме этого женщина должна быть обеспечена комфортной и красивой одеждой на весь срок беременности.
-Отсутствие контроля над своим будущим. Наиболее серьезные страхи связаны с работой и семьей. В первом случае нужно заранее подготовиться, что значит, найти хорошее место еще до беременности, чтобы в будущем не одолевали никакие страхи. Более сложны семейные страхи, так как сохранились еще семьи, где мужчина диктует свои правила жизни. И если самостоятельно женщине не удается побороть свои страхи, то лучше всего обратиться к психологу.
-Боязнь родов. Помимо страха перед болью женщины боятся быть непривлекательной для мужчины. Чтобы избежать этого, достаточно побеседовать с гинекологом и обсудить возможность при беременности вести половую жизнь. Конечно же, нужно, как можно меньше слушать разных «страшилок», так как они действительно могут нанести вред женщине.
-Страх стать плохой матерью. С этим сталкиваются, как правило, женщины, ждущие первого ребенка в раннем возрасте. Но сразу после родов от него не останется и следа.
— Послеродовая депрессия. После родов женщине очень непросто, так как из объекта, в отношении которого все проявляют заботу, она вдруг превращается в того, кто сам должен круглосуточно проявлять заботу о другом человеке. Здесь, конечно, не обойтись без поддержки родных и близких. А вот о депрессантах нужно забыть, так как они могут нанести серьезный вред как маме, так и малышу.